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【2024/03/19 12:01 】 |
エステでダイエット が気になりませんか?
年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
まったく運動をしていなかった人ほど、ちょっとの運動で体重が落ちますよね。
何をやっても途中でしんどくなって断念していました。
デザートの誘惑に弱いのです。
血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。
デザートに限らず食べ過ぎはよくありませんよね。
ダイエットの苦痛は食事制限ですよね。
問題は夜です。
即効性があっても、リバウンドしたら最悪ですよ。
[PR]馬太郎ゴールド 
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【2012/04/22 01:00 】 | 未選択
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