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燃焼効率を上げれば太りにくくなります。
モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 何もしなくても体脂肪が燃えやすくなるような食事法 蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。 急激なダイエットは体にもとても危険。 食べても太らない体・・・理想的なんですけど。 健康的なダイエットを目指そう。 [PR] PR |
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