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【2018/10/18 10:08 】 |
とろろ昆布ダイエット 、大変なことに・・・! !
ストレスはダイエットの大敵です。
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。
おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。
海外のモデルもいってましたよ。
ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
なんとか諦めずに。
これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。
基礎代謝がアップします。
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【2011/03/14 04:00 】 | 未選択
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