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ストレスはダイエットの大敵です。
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。 おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 海外のモデルもいってましたよ。 ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。 蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。 なんとか諦めずに。 これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。 基礎代謝がアップします。 [PR]リカロぞうすい PR |
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