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ダイエット＝体重を減らすこと
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。 しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。 私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。 古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。 ダイエット法が間違っているから？？？ 誰もが１０代の頃には、若い身体を持っていました。 問題は夜です。 食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。 [PR]正月太り解消 PR |
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