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運動すると、気分いいですよね。
モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。 ダイエットは対自的な行為ですから、孤独感にさいなまれやすいんですね。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。 なかなか続かないんですよね。 基礎代謝がアップします。 [PR]常盤えりか ダイエット PR |
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