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年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
でも、難しいでしよね。 何をやっても途中でしんどくなって断念していました。 栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。 食事の改善により、脂肪が燃焼しやすくなる？ 整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。 食欲を抑えるのは大変ですよね。 代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。 ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。 [PR]背伸びダイエット PR |
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