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そのダイエット方法とは
ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。 安全できれいに痩せられるダイエット。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 キレイにならなきゃ意味がない。 健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。 [PR]早漏対策 PR |
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