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間違ったダイエット法なのでしょうか？
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。 脂肪は非常時に、もし足りなくなった時の為に使おうと身体が勝手に溜め込むんですね。 海外のモデルもいってましたよ。 太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。 偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。 あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。 理想的な時間に食事はムリ。 [PR]アップリカ ビスケット wb500 PR |
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